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標題: 每周工作52小時脱發速度加倍!七大防脱發食物助你生髮 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2021-12-7 17:19
標題: 每周工作52小時脱發速度加倍!七大防脱發食物助你生髮
10月22日，据外媒报导，韩國成均馆大學的一項钻研指出，每周在辦公室待52個小時以上會讓你的头發脱落速率加速一倍。

韩國成均馆大學醫學院的钻研职員查询拜访了13000万名在职男性，發明每周事情超52小時的人有4%的概率會過早光头，而每周事情時候不足40小時的男性為2%。

钻研职員指出，這是由于當你感触压力時，荷尔蒙的变革會按捺头皮上毛囊的發展。

而飲食習气能在必定水平预防脱發，如今就為大師先容七大種植電鑽，防脱發食品。

·三文鱼：三文鱼富含Omega-3脂肪酸，可以或许强化毛囊，促成头產生黑眼圈眼霜,长。

·生蚝：生蚝含有比力高的锌元素，以是能帮忙头發长得更快，更有光泽。

·鸡肉：仅仅2-3個月的卵白质缺少，就會致使头發遏制發展，而鸡肉富含动物卵白。

·鸡蛋：鸡蛋含有促成头產生长和保持头發正常状况的元素，好比卵白质和维生素。

·杏仁：杏仁富含维E，能促成头產生长并加强其韧性。

·南瓜子：南瓜子富含维生素B一、B二、B三、B4，早洩治療方法,這些都能有用促成头產生长。

·小藊豆：藊豆是铁含量的记载连结者，铁是康健头發所需的根基元素，一碗藊豆汤约莫含有逐日所需的這类元素的一半。

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